Ясность ума
Программа для восстановления ментального состояния и когнитивных ресурсов
Подходит при стрессе, тревожности, нарушениях сна, снижении внимания и постоянной информационной перегрузке. В основе программы – диагностика, восстановительные процедуры, телесные и ментальные практики, работа со специалистами и среда, которая помогает снизить внешнюю нагрузку.
3 дня / 2 ночи 7 дней / 6 ночей Проживание и питание включены Ментальные и телесные практики
от 60 095 ₽ 3 дня / 2 ночи
от 134 240 ₽ 7 дней / 6 ночей
Кому подойдёт программа
Постоянный
Тревожность
и напряжение
Снижение
концентрации
Нарушения
сна
Информационная
перегрузка
Нужна
перезагрузка
Что изменится после прохождения
Больше ясности
Легче удерживать внимание, принимать решения и отделять главное от шума.
Спокойнее внутри
Снижается ощущение тревоги, перегруза и постоянного внутреннего напряжения.
Качественнее отдых
Появляется больше ресурса для сна, восстановления и спокойного ритма.
Фокус на главном
Проще возвращаться к задачам без ощущения хаоса и рассеянности.
Что входит в программу
Состав и последовательность процедур подбираются индивидуально по результатам диагностики и могут корректироваться в процессе прохождения.
Консультации
- Консультация психолога
- Консультация диетолога
- Консультация эндокринолога
- Лекции по восстановлению
Диагностика
- Диагностика «ЛОТОС»
- Оценка состояния нервной системы
- Контроль динамики состояния
Процедуры
- Иммерсионная ванна «Невесомость»
- IV-терапия
- Кислородная барокамера ST90
- Водородная капсула Hydrogenium
- Общий массаж тела
Практики
- Медитация
- Йога
- Звукотерапия
- Групповая психологическая практика
Проживание и питание
- Комфортное проживание
- Трёхразовое питание
- Восстановительная среда
- Снижение внешней нагрузки
Выберите удобный формат
Короткая перезагрузка
3 дня / 2 ночи
Подходит, если нужно быстро снизить перегрузку, переключиться и восстановить ясность.
- Проживание и трёхразовое питание
- 2 консультации психолога
- Диагностика «ЛОТОС»
- 2 иммерсионные ванны «Невесомость»
- 2 IV-терапии
- Барокамера, водородная капсула, йога, медитация
- 2 общих массажа тела
60 095 ₽ для одного
108 190 ₽ для двоих
Глубокое восстановление
7 дней / 6 ночей
Для более глубокого восстановления нервной системы, сна, внимания и общего ресурса.
- Проживание и трёхразовое питание
- 3 консультации психолога
- 2 диагностики «ЛОТОС»
- 4 иммерсионные ванны «Невесомость»
- 6 IV-терапий
- 3 барокамеры и 3 водородные капсулы
- Медитации, йога, звукотерапия, психологические практики
134 240 ₽ для одного
241 680 ₽ для двоих
ⓘ Цены указаны за программу. Имеются противопоказания. Перед прохождением необходима консультация специалиста.
Как проходит программа
Диагностика и настройка
Определяем состояние, уровень перегрузки, запросы и подбираем индивидуальный маршрут восстановления.
Снижение нагрузки
Процедуры, практики и консультации помогают переключить нервную систему и снизить накопленное напряжение.
Закрепление ясности
Фиксируем результат, даём рекомендации по режиму, восстановлению и поддержанию ментального ресурса.
Специалисты
Частые вопросы
Можно ли приехать вдвоем?
Да, для программы есть формат для двоих. Стоимость зависит от длительности программы и выбранного размещения.
Можно ли заменить процедуры?
Да, состав программы может корректироваться по результатам диагностики и консультации специалиста.
Подойдёт ли программа при проблемах со сном?
Программа ориентирована на снижение перегрузки и восстановление нервной системы. При выраженных нарушениях сна важно обсудить состояние со специалистом.
Что входит в стоимость?
В стоимость входят проживание, трёхразовое питание, консультации, диагностика, практики и процедуры согласно выбранному формату.
Есть ли противопоказания?
Да, для отдельных процедур возможны противопоказания. Перед прохождением программы необходима консультация специалиста.
Другие программы
Баланс тела
Восстановление физического состояния, снижение усталости и поддержка организма.
Смотреть программуЭмоциональная гармония
Снижение стресса, тревожности и восстановление внутреннего баланса.
Смотреть программуПуть смысла
Формирование внутренней опоры, жизненных ориентиров и возвращение фокуса.
Открыть страницу